Treinamento funcional

O treinamento funcional é um método de treino que trabalha o corpo de forma global, com exercícios integrados e foco nos movimentos. Os materiais base para o treinamento funcional são: o próprio peso corporal, elásticos, faixas elásticas, pesos livres, pranchas de instabilidade, e o mais importante, o conhecimento científico do personal trainer. Aqui na AM Personal Trainer você pode contar com treino funcional específico para você!

Studio

Criado pelo professor de Educação Física Alan Rogério Martins, o Studio presta serviços de treinamento funcional, condicionamento físico e reabilitação física. Ainda conta com programas especiais de treinamento para cardiopatas, para diabéticos, fortalecimento para terceira idade e também para pessoas em pós-operatório. O diferencial da AM Personal é o atendimento personalizado.

Profissional credenciado

Profissional credenciado em treinamento funcional pela maior instituição de ensino do Brasil em treino funcional, a Core 360º. O personal trainer Alan Martins atua em Curitiba com a metodologia de treino funcional desde 2011, quando certificou-se através da Core 360º, pioneira aqui no Brasil e responsável pelo treino de grandes nomes do esporte brasileiro como o surfista Gabriel Medina e o nadador Cesar Cielo.